Prestera Mera by Umara

503 Episodes

1. #461 Frågor & Svar

   Published: 8/13/2024
2. #460 Superspikskor och dess effekter

   Published: 8/7/2024
3. #459 Frågor & Svar

   Published: 8/1/2024
4. #458 Energi under Tour de France Femme

   Published: 7/25/2024
5. #457 Frågor & Svar

   Published: 7/18/2024
6. #456 Lycklig tarm

   Published: 7/13/2024
7. #455 Frågor & Svar

   Published: 7/4/2024
8. #454 Jimmy Rönn Race Across America

   Published: 6/26/2024
9. #453 Vätternrundan med UmaraSub9 - Recap med Richard Larsén

   Published: 6/18/2024
10. #452 Stryd - bra hjälpmedel för löpare?

    Published: 6/11/2024
11. #451 Formtoppning - vad har hänt i forskningen?

    Published: 5/30/2024
12. #450 Tips för ett lyckat race inför Stockholm marathon

    Published: 5/22/2024
13. #449 Varmt Göteborgsvarv - hur hanterar man det?

    Published: 5/15/2024
14. #448 Diabetes, Vätternrundan, Göteborgsvarvet samt Frågor & Svar

    Published: 5/11/2024
15. #447 Behöver du kolhydratladda i flera dagar

    Published: 5/2/2024
16. #446 Intervju med triathleten Patrik Nilsson

    Published: 4/24/2024
17. #445 Frågor & Svar

    Published: 4/18/2024
18. #444 Erik Olofsson inför SM 24h löpning

    Published: 4/10/2024
19. #443 Glykogen som lagring av vatten

    Published: 3/28/2024
20. #442 Frågor & Svar

    Published: 3/28/2024