Prestera Mera by Umara
A podcast by Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

503 Episodes
-
#481 Frågor & Svar
Published: 1/5/2025 -
#480 Frågor & Svar
Published: 12/29/2024 -
#479 Energibrist hos unga cyklister
Published: 12/20/2024 -
#478 Kristian Blummenfelt
Published: 12/13/2024 -
#477 Frågor & Svar
Published: 12/6/2024 -
#476 Frågor & Svar
Published: 11/29/2024 -
#475 Polyfenoler
Published: 11/21/2024 -
#474 Styrketräning före eller efter konditionsträning?
Published: 11/15/2024 -
#473 Frågor & Svar
Published: 11/7/2024 -
#472 Styrkeintervaller
Published: 10/31/2024 -
#471 Frågor & Svar
Published: 10/24/2024 -
#470 Doping och långtidseffekter
Published: 10/18/2024 -
#469 Frågor & Svar
Published: 10/9/2024 -
#468 Frågor & Svar
Published: 10/3/2024 -
Tommy mot Vasaloppet - Erik Wickström hjälp mig!
Published: 9/26/2024 -
#466 Vi pratar “Superskor” med Professor Toni Arndt
Published: 9/19/2024 -
#465 Ketoner
Published: 9/12/2024 -
#464 Frågor & svar
Published: 9/4/2024 -
#463 Järnbrist
Published: 8/29/2024 -
#462 Styrketräning för kvinnor
Published: 8/22/2024
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.