535 Episodes

  1. #193 Prestera Mera - Intervju med elitmotionären Jacob Hjelmåker

    Published: 6/10/2019

  2. #192 Prestera Mera – Vad krävs för att nå världseliten i landsvägscykling?

    Published: 6/3/2019

  3. #191 Stockholm Maraton, samt Frågor & Svar

    Published: 5/27/2019

  4. #190 Racestories från Göteborgsvarvet samt Frågor & Svar

    Published: 5/20/2019

  5. #189 Prestera Mera - David Nilsson, elitlöpare

    Published: 5/14/2019

  6. #188 Prestera Mera - Optimal nutrition för ultralöpare

    Published: 5/6/2019

  7. #187 Prestera Mera - Frågor & Svar

    Published: 4/29/2019

  8. #186 Prestera Mera - Anders Johansen

    Published: 4/23/2019

  9. #185 Prestera Mera - Formtoppa dig optimalt!

    Published: 4/15/2019

  10. #184 Prestera Mera - Frågor & Svar

    Published: 4/8/2019

  11. #183 Prestera Mera - Rasmus Svenningsson

    Published: 4/2/2019

  12. #182 Prestera Mera - Kosttillskott nya riktlinjer del 2

    Published: 3/26/2019

  13. #181 Prestera Mera - Nordenskiöldsloppet & Lyssnarfrågor

    Published: 3/19/2019

  14. #180 Extrema resultat med polariserad träning

    Published: 3/12/2019

  15. #179 Prestera Mera - Frågor & Svar

    Published: 3/5/2019

  16. Prestera Mera - KOST, nya riktlinjer för idrottare, 178

    Published: 2/26/2019

  17. Prestera Mera - Frågor & Svar 177

    Published: 2/19/2019

  18. #176 Intervju - Britta Johansson Norgren

    Published: 2/12/2019

  19. Prestera Mera - Adam Stenman avsnitt 175

    Published: 2/5/2019

  20. Prestera Mera - Styrketräning för cyklister 174

    Published: 1/29/2019

18 / 27

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site