332 Episodes

  1. Mach deinen Rücken gerade und Deine Schultern geschmeidig

    Published: 9/16/2024
  2. Gefühle und Bäume

    Published: 9/15/2024
  3. Wunderpaket Linsen

    Published: 9/13/2024
  4. Komm in Deine Energie mit Kavacham

    Published: 9/12/2024
  5. Gesunde kräftige Haare - mit Gerstengras

    Published: 9/11/2024
  6. Entspanne Deinen Kaumuskel

    Published: 9/10/2024
  7. Bleib im Rhythmus - mit Kalium

    Published: 9/9/2024
  8. Die Psychologie der Nachhaltigkeit

    Published: 9/8/2024
  9. Freude macht gesund!

    Published: 9/6/2024
  10. Entspanne deinen Rücken - mit Wellenbewegungen

    Published: 9/5/2024
  11. Trainiere Deine Augen und sieh besser

    Published: 9/4/2024
  12. Iss langsamer und fühl dich besser

    Published: 9/3/2024
  13. Bleib stark - mit Kreatin Muskelabbau im Alter vorbeugen

    Published: 9/2/2024
  14. Mehr haben ist immer besser als weniger haben?

    Published: 9/1/2024
  15. Aktiviere und entspanne Deinen Nacken

    Published: 8/30/2024
  16. Mach langsam! - Für Dein Nervensystem

    Published: 8/29/2024
  17. Trampolinspringen macht glücklich - und reduziert Cellulite

    Published: 8/28/2024
  18. Vergib und lebe gesünder - für dein Herz-Kreislaufsystem.

    Published: 8/27/2024
  19. Starte stark in den Tag - mit Protein

    Published: 8/26/2024
  20. Erkenne Dich selbst!

    Published: 8/25/2024

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Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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