Tu meditación diaria

1324 Episodes

1. 442. Taller de silencio (Introducción) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/15/2022
2. 441. Práctica con silencio (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/11/2022
3. 440. Acompañarnos en la meditación diaria (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/10/2022
4. 439. Apreciar un minuto de práctica (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/9/2022
5. 438. La belleza del Darse Cuenta (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/8/2022
6. 437. Meditación larga para empezar la semana - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/7/2022
7. 436. Taller de meditación basada en un mantra (Charla de cierre) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/5/2022
8. 435. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/4/2022
9. 434. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas

   Published: 2/3/2022
10. 433. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 2/2/2022
11. 432. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 2/1/2022
12. 431. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 1) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/31/2022
13. 430. Taller de meditaciones basadas en mantras (Introducción) - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/30/2022
14. 429. Cierre de la semana del compromiso de práctica - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/29/2022
15. 428. Práctica en silencio - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/28/2022
16. 427. Hacer la práctica que te importe - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/27/2022
17. 426. Imitar la respiración de un bebé - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/26/2022
18. 425. Práctica basada en la curiosidad - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/25/2022
19. 424. Te propongo un compromiso - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/25/2022
20. 423. Práctica sobre estados de ánimo y ecuanimidad - Episodio exclusivo para mecenas

    Published: 1/24/2022