Sylwester i Wiktoria Kłos
A podcast by Sports-Med
127 Episodes
-
Co na lunch je DIETETYK? Vlog z jedzenia z Sylwestrem Kłosem!
Published: 8/28/2025 -
Sylwester Kłos w NOWYM FORMACIE na kanale i nowej siedzibie Sports-Med!
Published: 8/24/2025 -
Jak działa witamina C i czy warto ją suplementować LATEM? | Labify
Published: 8/19/2025 -
Czy istnieje specjalna dieta dla osób z ADHD? Sylwester Kłos odpowiada! | Sports-Med
Published: 8/12/2025 -
Ciągłe ZMĘCZENIE, senność i brak ENERGII – nawet po przespanej nocy? Oto przyczyny! | Sports-Med
Published: 8/5/2025 -
Jedzenie w biegu - jak zjeść SZYBKO i ZDROWO? | Sports-Med
Published: 7/29/2025 -
Jak wygląda proces DIETOTERAPII w Sports-Med? Karolina o swojej drodze | Sports-Med
Published: 7/20/2025 -
Problemy z JELITAMI? Dietetycy ostrzegają przed tymi produktami! | Sports-Med
Published: 7/13/2025 -
2 PROSTE przepisy na ZDROWE obiady – drobiowy i wołowy! Wiktoria Kłos od kuchni | Sports-Med
Published: 7/6/2025 -
Jak UWOLNIĆ się od CUKRU? To zmieni Twoje życie! | Sports-Med
Published: 6/29/2025 -
5 TOKSYCZNYCH produktów, które niszczą tarczycę! | Sports-Med
Published: 6/24/2025 -
Co słodkiego jedzą… DIETETYCY? Poznaj 3 przepisy! Wiktoria Kłos od kuchni | Sports-Med
Published: 6/15/2025 -
Jak dzięki diecie wygrać z TRĄDZIKIEM? | Sports-Med
Published: 6/8/2025 -
Mięso wołowe w zdrowej diecie – co warto wiedzieć o stekach? | Sports-Med
Published: 6/1/2025 -
Jak przetrwać obiad u teściowej i nie zrujnować swoich efektów? | Sports-Med
Published: 5/25/2025 -
Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha w 3 miesiące? | Sports-Med
Published: 5/18/2025 -
Czy dieta ketogeniczna jest zdrowa? Poznaj wady i zalety KETO | Sports-Med
Published: 5/12/2025 -
Jak złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (IBS) w 5 krokach? | Sports-Med
Published: 5/5/2025 -
Jak nikotyna wpływa na mózg i koncentrację? | Sports-Med
Published: 4/27/2025 -
Jak pokonać BEZSENNOŚĆ i poprawić jakość snu? 4 sprawdzone sposoby! | Sports-Med
Published: 4/23/2025
Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med.