202 Episodes

  1. l’art de se célébrer

    Published: 10/13/2025
  2. Planter des graines & cultiver son jardin (ta vie quoi)

    Published: 10/6/2025
  3. Qu'est-ce que le succès pour toi ?

    Published: 9/21/2025
  4. "depuis que je suis en couple, j'ai moins de temps pour mes amies" (conseils et confidence)

    Published: 9/15/2025
  5. Se quitter pour mieux se retrouver

    Published: 9/8/2025
  6. si tu es un peu stressé.e, voici mes conseils [REPOST]

    Published: 9/1/2025
  7. Premier date avec​⁠ Sundy Jules- enfance, premier amour et dépression

    Published: 8/25/2025
  8. besoin de changer d'air (ou de fuir sa vie?) [REPOST]

    Published: 8/18/2025
  9. voyager seul.e, bonne ou mauvaise idée ? [REPOST]

    Published: 8/11/2025
  10. comment ça va ???? petit message vocal pour vous

    Published: 7/28/2025
  11. Premier date avec Zoé - comparaison, jalousie & déménagement

    Published: 6/18/2025
  12. les choses que j'ai apprises l'année de mes 25 ans

    Published: 6/9/2025
  13. l’art de romancer sa vie

    Published: 6/2/2025
  14. Premier date avec mon amoureux - pire date, confiance en soi et choix de vie (english)

    Published: 5/26/2025
  15. la solitude dans la vingtaine

    Published: 5/19/2025
  16. Qui suis-je ? Ou devrais-je habiter ? Changer de métier ?

    Published: 5/12/2025
  17. je l'ai ressenti, mais j'y ai pas cru.

    Published: 5/5/2025
  18. je prends ma valeur dans le regard des autres (people pleaser)

    Published: 4/28/2025
  19. Premier date avec Maxence - hypersensibilité, musique & escargots

    Published: 4/21/2025
  20. j'ai enfin accouché (et c'est pour vous)

    Published: 4/7/2025

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J'ai toujours eu l'habitude de raconter ma vie en messages vocaux à mes amis depuis mon lit, depuis un parc ou parfois depuis l'autre bout du monde. En faite, j'aime raconter des choses et surtout graver des souvenirs ou des anecdotes alors pourquoi pas en faire un podcast ?Ce podcast est une façon pour moi de partager mes anecdotes, mes états d'âmes, mes pensées, mes expériences de petite vie et parfois quelques conseils autour de ma tasse de café.J'espère pouvoir être votre dose de caféine et de bienveillance chaque lundi matin, dès votre réveil.Bienveillance,S&SLéa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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