423 Episodes

  1. Breathwork - Nyckeln till dig själv och mindre stress - Caroline Norbelie

    Published: 3/13/2025

  2. Vila och återhämtning - Anna-Lena Stolt

    Published: 3/6/2025

  3. Träning vid stress och utmattning - Isabel Boltenstern

    Published: 2/27/2025

  4. Meningsfullhet - En väg ut ur utmattning - Jakob Clason van de Leur

    Published: 2/20/2025

  5. Hur får vi mer energi? - Liz Wirdenius

    Published: 2/13/2025

  6. Hur mår männen? - Navid Modiri

    Published: 2/6/2025

  7. Det sårbara ledarskapet, männens mående och självutveckling - Peppe Ekmark

    Published: 1/30/2025

  8. Motivation, prestation och arbetsglädje - Simon Sköld

    Published: 1/23/2025

  9. Minska stress med livsstilsförändringar - Josefin Aldell

    Published: 1/16/2025

  10. 1,2 miljoner människor äter antidepressiva. Är det rätt? - André Marx

    Published: 1/9/2025

  11. Manifestera ditt bästa år - Caroline Norbelie

    Published: 1/2/2025

  12. Vipassana: att se verkligheten som den är - Johanna Meschke

    Published: 12/26/2024

  13. Inspirerar till at leva i frihet - Lisa Andersson/Souli Collective

    Published: 12/19/2024

  14. Förändra din energi och du förändrar ditt liv - Kia Agerhem

    Published: 12/12/2024

  15. Sprider kunskap om psykisk ohälsa - Henrik Wahlström

    Published: 12/5/2024

  16. Vägen mot att leva mer autentiskt - Caroline Norbelie

    Published: 11/28/2024

  17. Fortsätt att våga leva - Helena Stenberg

    Published: 11/21/2024

  18. Ett genuint samtal om stress och utmattning - Jessica Hedin

    Published: 11/14/2024

  19. Prestationskrav och kraften i nyfikenhet - Shani Persson

    Published: 11/7/2024

  20. The power of the vagus nerve - Stefan Chemlik

    Published: 10/31/2024

3 / 22

Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje vänkrets finns någon som är eller har varit utbränd – men få vill prata om det. Genom den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, starta samtal och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Caroline Norbelie gör Prestationspodden för att sprida kunskap om stress och för att utforska hur man kan leva i dagens samhälle och må bra. Hon hoppas också att podcasten ska inspirera lyssnarna till förändring.Prestationspodden produceras av Caroline i samarbete med Daniel på Lejon Media. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site