371 Episodes

  1. Dag 7 - Äntligen över! Gemenskap och känslor.

    Published: 2/21/2021
  2. Dag 6 - Dags att ladda för avslutning!

    Published: 2/20/2021
  3. Dag 5 - Det börjar likna ett ultralopp

    Published: 2/19/2021
  4. Dag 4 - Johnny har ingenting att rapportera

    Published: 2/18/2021
  5. Dag 3 - Johnny klarar av en livesändning, men vurpar

    Published: 2/17/2021
  6. Dag 2 - Fettisdagen och ultraben

    Published: 2/16/2021
  7. Dag 1 - Maratonveckan. Ingen energi men en hög Johnny

    Published: 2/15/2021
  8. #183 - Maratonveckan, hur man klarar att springa ett maraton om dagen i en vecka (uppsnack)

    Published: 2/14/2021
  9. #182 - Fettförbränning för ultralöpare och skillnader mellan kvinnor och män

    Published: 1/24/2021
  10. #181 - Löpning i kyla

    Published: 1/17/2021
  11. #180 - Hemmaträning för ultralöpare

    Published: 1/9/2021
  12. #178 - Linda Aulin, löpning för fysiskt och psykiskt välbefinnande

    Published: 12/26/2020
  13. #177 - Långa och korta ultror, vad är skillnaden?

    Published: 12/19/2020
  14. #176 - Stephan Wilson, om hur man får motivation till träning

    Published: 12/12/2020
  15. #175 - Vanliga frågor från en coachingadept

    Published: 12/5/2020
  16. #174 - Välkommen till Skytesvallen!

    Published: 11/28/2020
  17. #173 - Att skapa en social träningsdagbok, Jogg.se

    Published: 11/25/2020
  18. #172 - Johnnys race report från Backyard VM

    Published: 11/7/2020
  19. #171 - Ultrasnack med Ida Nilsson

    Published: 10/24/2020
  20. #170 - Allt om utförslöpning

    Published: 10/10/2020

10 / 19

Ultralöpning på svenska! Vår podcast tar avstamp i ultralöpning men handlar om så mycket mer. Vi grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

Visit the podcast's native language site