Maratonlabbet
A podcast by Johan och Erik - Tuesdays
229 Episodes
-
89. Inför maraton-SM med Mustafa Mohamed och Carolina Wikström
Published: 9/4/2020 -
88. Professor Andy Jones om critical speed och ”Breaking 2”
Published: 8/21/2020 -
87. Emelie Forsberg om nya utmaningar och vägen tillbaka
Published: 8/7/2020 -
86. Alternativa motivationsfaktorer: Virtuella lopp, FKT:s och Stravasegment
Published: 7/24/2020 -
85. Fanny Borgström - Sveriges bästa traillöpare 2019
Published: 7/10/2020 -
84. Långlöparnas kväll och snack om nya tävlingsskor
Published: 6/26/2020 -
83. Tove Alexandersson - världens bästa orienterare
Published: 6/12/2020 -
82. Tom Schwartz om ”Critical Velocity training”
Published: 5/29/2020 -
81. Löpning efter graviditet och förlossning
Published: 5/15/2020 -
80. Löpstyrketräning - så blir du både stark och skadefri
Published: 5/8/2020 -
79. Delårsrapport, hälseneproblem och testpass
Published: 5/1/2020 -
78. Race Report - Erik klar för SM i maraton!
Published: 4/17/2020 -
77. Vilken är den optimala distansfarten?
Published: 4/10/2020 -
76. Frågeavsnitt - energiintag, skadecomebacker och SM-kvaltider
Published: 3/27/2020 -
75. Intervaller för maratonlöpare
Published: 3/20/2020 -
74. Sömnens påverkan på prestationsförmågan
Published: 3/13/2020 -
73. Ett litet avsnitt om distansskor
Published: 3/6/2020 -
72. Formtoppning för maraton (och andra lopp)
Published: 2/28/2020 -
71. Allt om långpass för maratonlöpare
Published: 2/21/2020 -
70. Anders Szalkai om maratonträning och vårens 2.30-satsning
Published: 2/14/2020
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
