476 Episodes

  1. L'atractiu personal

    Published: 12/13/2020
  2. Meditaci� i contemplaci�

    Published: 12/6/2020
  3. Trastorns mentals a les s�ries

    Published: 12/5/2020
  4. Cultivar la confian�a en temps de pand�mia

    Published: 11/22/2020
  5. El "focusing"

    Published: 11/21/2020
  6. Reconciliar-se amb el propi cos

    Published: 11/8/2020
  7. La s�ndrome de l'explorador

    Published: 11/7/2020
  8. Namast� a dojo

    Published: 10/31/2020
  9. La pr�ctica de la bondat

    Published: 10/25/2020
  10. El m�tode Marie Kondo a la feina

    Published: 10/24/2020
  11. Els influencers

    Published: 10/18/2020
  12. Evitar l'estr�s amb el teletreball

    Published: 10/17/2020
  13. Por i dolor

    Published: 10/11/2020
  14. "Mindfulness" durant la pand�mia

    Published: 10/10/2020
  15. Les claus de la llibertat vital

    Published: 9/27/2020
  16. M�s relacions virtuals, menys empatia?

    Published: 9/26/2020
  17. Els somnis durant la pand�mia

    Published: 9/20/2020
  18. La por d'assolir l'�xit

    Published: 9/19/2020
  19. Lli�ons (psicol�giques) de la pand�mia

    Published: 9/13/2020
  20. Tot anir� b�?

    Published: 9/12/2020

22 / 24

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hern�ndez.