VIDA PLENA
A podcast by Alejandra Freile - Wednesdays
198 Episodes
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#57 Mudarme a Bali
Published: 11/7/2022 -
#56 Mi compromiso 💍
Published: 10/31/2022 -
#55 La gota que derrama el vaso (7/7 serie RESILIENCIA)
Published: 10/24/2022 -
#54 La curiosidad es medicina (serie 6/7 RESILIENCIA)
Published: 10/11/2022 -
#53 Procesar y extraer sabiduría de tus emociones (5/7 serie RESILIENCIA)
Published: 9/29/2022 -
#52 La factura de reprimir tus emociones (4/7 serie RESILIENCIA)
Published: 9/21/2022 -
#51 Viajar ligero (3/7 serie RESILIENCIA)
Published: 9/7/2022 -
#50 Hackear tu estrés (2/7 serie RESILIENCIA)
Published: 8/25/2022 -
#49 Incrementar tu tolerancia a la frustración (1/7 serie RESILIENCIA)
Published: 8/19/2022 -
#48 Los sueños: cómo usarlos para acelerar tu proceso de descubrimiento interior, con Isa Moncayo
Published: 8/9/2022 -
#47 Qué es la RESISTENCIA y cómo combatirla
Published: 6/27/2022 -
#46 Lo que cambió en mi vida cuando sané 2 grandes heridas de mi infancia
Published: 6/21/2022 -
#45 Cómo fortalecer tu seguridad para tomar decisiones
Published: 6/14/2022 -
#44 - Throughput
Published: 5/31/2022 -
#43 - Qué hacer cuando te sientes desmotivada/apagada con tu vida- 9 herramientas prácticas
Published: 5/23/2022 -
#42 - PARTE 2: 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Published: 5/10/2022 -
#41- 5 Responsabilidades que no son tuyas y te desenfocan de tu progreso
Published: 5/4/2022 -
#40 Cómo dejar ir y soltar lo que ya no te aporta
Published: 4/18/2022 -
#39 Cuidado con descuidar lo importante por vivir en lo urgente
Published: 4/4/2022 -
#38 Cómo ser agentes de cambio sin morir en el intento
Published: 3/14/2022
Herramientas transformadoras, sanadoras y prácticas para mejorar tu vida.
