Nach einem extremen Rückschlag wieder fit werden (mit Lauralamode)
Shape Yourself - A podcast by Kilian Fäustle - Sundays
Heute hatte ich Laura im Podcast zu Gast, die über ihre Krebsdiagnose und die damit verbundenen Hürden in Bezug auf ihre gesunden Gewohnheiten gesprochen hat. Viel Spaß beim Zuhören. MEINE LINKS - Mein Online Coaching: kilianfaeustle.de - Kostenloser Booty Builder Trainingsplan: https://kilianfaeustle.de/trainingsplan-booty - Spare 10 % auf alles von More Nutrition mit "Kilian" und unterstütze gleichzeitig meine Arbeit: https://morenutrition.de/discount/kilian? - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/kilianfaeustle/ Du möchtest mehr über meine Services erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://kilianfaeustle.de/links LAURAS SOCIAL MEDIA UND WEBSITE Lauras Instagram Lauras Podcast Lauras Website **TIME STAMPS** Lauras Krebsdiagnose (01:49) Routinen und Gewohnheiten in einer Extremsituation (10:22) Wieder fit werden nach einem Rückschlag (15:27) Lauras Resilienz (19:18) So hat Social Media Laura in der schweren Zeit geholfen (27:25) Gewohnheiten etablieren in schwierigen Situationen (29:55) Soziales Umfeld und die Gesundheit (36:38) Gestärkt aus schwierigen Situationen herauskommen (43:25) Gratitude practice (48:58) Outro (53:48)
