304| 18 abitudini per combattere la tristezza ed essere felici (secondo le Neuroscienze e la Psicologia)
Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni - A podcast by Guglielmo Pezzillo - Hypercast
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In questo episodio parliamo di alcune abitudini ed esercizi che tutti noi possiamo mettere in atto per combattere la tristezza e la depressione e raggiungere una serenità maggiore. Tutto ciò supportato dalle evidenze scientifiche provenienti dalle...
